Menschenkenntnis

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Die Sicht auf die Dinge, 

geht immer vom Betrachter aus

und diese Anschauung 

wirft ein Licht auf ihn selbst.

Elke Bischofs Copyright 2020

Süß oder Bitter

Der besondere Moment verhält sich wie Salzwasser auf Deiner Haut.

Das Wasser geht und der Geschmack bleibt.

Copyright 2020 elke bischofs

Weihnachten in Frieden und wie wir unserer Wut trotzen können.

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"Die Brücke zwischen Krieg und Frieden,

ist das begreifen unserer Natur,

ist Kraft aufbringen dieser Natur zu trotzen

und die Einsicht erlangen 

welche Gefahr wir für andere 

und demnach auch für uns selbst sind.

Es fordert weitsichtiges Denken und Handeln,

welches verhindert 

einen Feind aus uns zu machen."

kein Blut nur rote Beete

Copyright 2019 Elke Bischofs

Wut ist die Reaktion auf Misserfolg gepaart mit Ablehnung, ist Mittel zum Zweck, dass Ausmaß vielleicht auch eine Charaktersache oder getriggert von (Sucht-)Erkrankungen. Viele Menschen haben  damit zu kämpfen schnell wütend zu werden ohne das sie wissen, dass die Wurzeln von übersteigerter Aggression, in ihnen selbst liegen und nicht das Gegenüber dafür Verantwortung trägt.

Wut lässt Empathie vermissen aber je empathischer wir sind, um so eher setzen wir uns für benachteiligte oder bekämpfte Menschen ein. Hier sich dieser "helfenden" Wut zu stellen, hat besonders gute Aussichten nur ein Gefühl zu bleiben aber auch das gelingt nicht immer. .... Innehalten und bis 10 zählen, kann allgemein helfen aber was ist, wenn man grundsätzlich immer gereizt ist und sich stätig irgendwie ärgert?

Einigen Betroffenen wird, bei aufkommenden Problemen mit Wut klar, dass Ärger und die Wut nicht von anderen provoziert wird, sondern immer in ihnen selbst entsteht und oft schon vor einem Auslöser brodelt. Wie ein stätige Flamme die, größer oder kleiner, nur darauf wartet entzündet zu werden. "Wer sich ärgert, braucht eine andere Strategie" Vorher kommt allerdings die Akzeptanz und die Einsicht und danach der Wille daran etwas ändern zu wollen und schwupps ist das schon Teil einer Strategie. Wir fangen an zu bemerken wann Wut in uns hochbrodelt.

Wenn wir beschlossen haben, uns zu verändern, folgt der Wut auch ein beschwichtigendes Gefühl. Wir können raus laufen und uns einfangen, dass ist wohl die beste "erste Hilfe Lösung" …. einfach die Situation verlassen und die Wut verraucht.

Manchmal besteht die Gefahr, dass wir zuerst den Wutausbruch bekommen und dann fühlen, dass es nicht richtig war, dann sollten wir die Schuld nicht beim anderen suchen und Entschuldigungen finden. Wenn wir selbst Opfer von handfesten Wutausbrüchen werden, gibt es keine Entschuldigung für die Tat und den Täter/Täterin sondern nur ein  "Nein, dass nicht mit mir!"

Eine friedliche Weihnachtszeit wünsch ich Euch.

Frauen und Männer,.. VERLERTZT NICHT, BLEIBT UNVERLETZT und beugt, wenn nötig, vor.

Telefonseelsorge 
https://www.telefonseelsorge.de/
Gewalt gegen Frauen
https://www.hilfetelefon.de/
Männerseite

http://maennerfragen.de/?page_id=961

Eine irre Hoffnung?

Lebensnotwendig 

oder Diagnose? 

Gedankengänge, in denen kein Licht den Weg weist, 

Gefühle

zu trügen beginnen

und das innere Ohr nur

Unverständliches vernimmt 

sind wahrscheinlich 

besonders schlau. 

Foto&Text Elke Bischofs

Workshops

Teambuilding, Küche, Wald,Garten und Kunstraum

sowie unser Herzprojekt Eltern im Konflikt bei Trennung.

Weltlich einfach

Notwendiger 

Wandel 

wird von jenen 

Menschen geschaffen, 

die schon so sind,

wie es sein soll.

Elke Bischofs 2019 

Workshops

Teambuilding, Küche, Wald,Garten und Kunstraum

sowie unser Herzprojekt Eltern im Konflikt bei Trennung.

Selbstliebe

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Liebe kann nicht heilen,

was sich selbst nicht liebt.

copyright 2018 Elke Bischofs

Workshops

Teambuilding, Küche, Wald,Garten und Kunstraum

sowie unser Herzprojekt Eltern im Konflikt bei Trennung.

Klever ist...

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Wir sollten

zu unserem 

begrenzten 

Horizont stehen,

dann sind wir nicht dumm

sondern ganz schön klever.

copyright 2017 Elke Bischofs

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Gedanken der Woche



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Einflussnahme

Nicht selten 

strahlt im Rahmen des Neuen 

das Alte 

im neuen Glanz.

copyright 2016 Elke Bischofs

Aktuell

2.10 16  "Erlebnis Achtsamkeit"

Info und Anmeldungen

Der Lärm im Glashaus

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Schuld und Scham 

macht Menschen still,

der Vorwurf macht Krawall

und oft bewahrt der Vorwurf

vor der Stille der eigenen Schuld.

Foto&Text copyright 2016 Elke Bischofs

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Lebensangst

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Befürchtungen sind wie Wolken, 

aus denen es vielleicht nie regnen wird

also kann man auch gleich 

in den blauen Himmel schaun.

copyright 2016 Elke Bischofs

nächstes "Erlebnis-Achtsamkeit" 16.10

Info



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Tragende Rolle

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Nicht Wehmut 

trägt die Zukunft,

es ist die Zuversicht.

Text6Bild copyright Elke Bischofs

Aktuelle Stunde

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Die Sicht auf die Dinge, 

geht immer vom Betrachter aus 

und diese Betrachtung 

wirft ein Licht auf ihn selbst.

copyright 2016 Elke Bischofs

Philosophie 

Wer das Leben kennt

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Die Seele der Natur kennt alles Leben, auch deins! Wie schön ist es doch jemanden zu finden, der einem so nah steht.

Die Seele der N

copyright Elke Bischofs

Es ist eine besondere Aufgabe, Kinder und Erwachsene, den Zauber eines Waldes nahe zu bringen. Mit Wissen, ja ..aber vor allem auch mit dem Gefühl für die Besonderheit und dem Sinn, für alles was uns etwas zu sagen hat.

Gewichtige Worte

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Die Worte in einer Waagschale,

sind nicht automatisch gewichtig,

wenn sie an Menge zunehmen.

Startseite

copyright 2012 Elke Bischofs 

Unter dem Aspekt politische Bildung und alblenkenden Ausweichnmanöwer. 

Warum nur ?

...

In Tälern sammelt sich das Wasser für neues Leben. 

Lebenslauf Elke Bischofs

   

Mit Glück vor deinen Füßen

...

Lass die Welt sich in deine Richtung drehen und wende dich ihr zu.

Mit Glück

copyright 2012 Elke Bischofs

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